Bereits seit meiner erste Yogastunde war ich begeistert von der wunderbaren Wirkung des Yoga.
Der Wechsel von Anspannung und Entspannung der Muskeln, verbunden mit dem Atem, brachte mich raus aus dem Gedankenkarussell und hinein in das Spüren meines Körpers.
Ich vertiefte diese Erfahrung in mehreren Kursen und mir wurde irgendwann klar, dass ich mehr wollte.
So begann ich meine Yogalehrerausbildung.
Nun bin ich seit über 10 Jahren Yogalehrerin.
Mein Wissen und meine Erfahrung gebe ich mit großer Leidenschaft an meine Kursteilnehmer weiter, in dem Wissen, dass der Lehrer auch immer ein Schüler bleibt.
Ich unterrichte:
Hatha Yoga für Anfänger und Mittelstufe,
Yin Yoga und Faszienyoga,
Chairyoga,
sanftes VinyasaYoga.
Business-Yoga auf Anfrage.